El aceite esencial de Valerian es efectivo para tratar los trastornos del sueño como el insomnio. Contiene algunos compuestos activos que ayudan a mejorar el sueño sólido.

Además de los trastornos del sueño, Valerian se ha utilizado para espasmos gastrointestinales y angustia, convulsiones epilépticas y trastorno por déficit de atención hiperactividad.

La aromaterapia, denominada aromaterapia, un tratamiento natural que utiliza la fragancia de las hierbas, es también un arte terapéutico, mediante la extracción de las moléculas aromáticas \\"aceite esencial \\" o \\"puro \\" de las plantas, para untar, oler, etc. .Para que el cuerpo y la mente se sientan cómodos y tranquilos.Para los mas toxi