El aceite de semilla de lino se presiona en frío de las semillas de lino. Otro nombre para el aceite de linaza es aceite de linaza. El aceite de plancha se encuentra comercialmente disponible en forma de cápsula y líquido. Contiene un tipo de ácido graso omega-3 llamado ácido alfa-linolénico (ALA). También se puede usar en cosméticos.
1. La ala que es rica en aceite de linaza puede jugar un papel en la disminución de la lipoproteína de baja densidad (LDL)
2. El aceite de linaza tiene beneficios para la piel y el cabello, como la reducción de algunos de los síntomas de la dermatitis atópica.
3. El aceite de linaza también puede ayudar a disminuir el riesgo de diabetes.
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