Vistas:0 Autor:Editor del sitio Hora de publicación: 2022-08-24 Origen:Sitio
Aceite de corteza de canela (Cinnamomum verum) se deriva de la planta del nombre de la especie Laurus cinnamomum y pertenece a la familia botánica Lauraceae. Nativas de partes del sur de Asia, hoy las plantas de canela se cultivan en diferentes naciones en toda Asia y se envían por todo el mundo en forma de aceite esencial de canela o especias de canela.
En aromaterapia, el aceite esencial de canela se utiliza principalmente para su agradable fragancia. Tiene un aroma único y cálido. El aceite esencial de canela beneficia a la salud de numerosas maneras. Se extrae de las hojas y la corteza del árbol de canela.
Si bien se sabe principalmente el aceite para beneficiar al cabello, sus usos para la piel y la salud también se están volviendo populares. Por ejemplo, en un estudio, el aceite de canela había mostrado actividad anticancerígena contra las células cancerosas del cuello y la cabeza. En un modelo de órgano, también redujo el crecimiento del tumor.
Hay dos tipos principales de aceites de canela disponibles en el mercado: aceite de corteza de canela y aceite de hoja de canela. Si bien tienen algunas similitudes, son productos diferentes con usos algo separados. El aceite de corteza de canela se extrae de la corteza exterior del árbol de canela. Se considera muy potente y tiene un fuerte olor a perfume, casi como tomar un intenso bocanada de canela molida. El aceite de corteza de canela suele ser más caro que el aceite de hoja de canela.
El aceite de hoja de canela tiene un olor "almizcle y picante" y tiende a tener un color más claro. Si bien el aceite de hoja de canela puede parecer amarillo y turbio, el aceite de corteza de canela tiene un color marrón rojo más profundo que la mayoría de las personas generalmente asocian con especias de canela. Ambos son beneficiosos, pero el aceite de corteza de canela puede ser más potente.
1. Puede promover la salud del corazón
El aceite de canela puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y combatir el estrés oxidativo.
Redujo los niveles de colesterol en pollos de engorde. En otro estudio, se encontró que el aceite de canela exhibe una actividad similar a la superóxido dismutasa (una enzima que ayuda al cuerpo a combatir el estrés oxidativo).
2. Afrodisíaco natural
En la medicina ayurvédica, la canela a veces se recomienda para la disfunción sexual. ¿Hay alguna validez en esa recomendación? Animal Research publicada en 2013 señala el aceite de canela como un posible remedio natural para la impotencia. Para los sujetos de estudio en animales con disfunción sexual inducida por la edad, se demostró que el extracto de cinnamomum casia mejora la función sexual al aumentar efectivamente la motivación sexual y la función eréctil.
3. Puede tratar las úlceras
El aceite puede ayudar a combatir las bacterias que causan úlceras.
Se encontró que el aceite esencial de corteza de canela es el más potente (entre otros aceites) contra Helicobacter pylori. H. pylori es la principal causa de úlceras gástricas y el cáncer de cáncer gástrico también se ha informado que el aceite de canela es efectivo contra diversos moldes y levaduras. También puede tener un efecto beneficioso contra Candida (que podría ser resistente al fluconazol, un medicamento antifúngico).
4. Ayuda con la pérdida de peso
La canela está ganando una reputación de ser un alimento para quemar grasa y una herramienta valiosa para la pérdida de peso. Con su capacidad para equilibrar los niveles de azúcar en la sangre y endulzar el sabor de los alimentos sin azúcar agregada, es muy útil para frenar un goloso.
Un estudio publicado en la revista Metabolismo demuestra cómo el cinamaldehído, un compuesto químico que se encuentra en el aceite de canela, puede ayudar a las células grasas a quemar energía. El estudio muestra específicamente cómo el cinamaldehído activa las respuestas termogénicas y metabólicas en las células grasas animales y humanas, lo que puede ser beneficioso para la pérdida de peso y la prevención de la obesidad.
El azúcar en la sangre inestable puede provocar comer en exceso, bajo energía y aumento de peso, pero agregar aceite de canela a fruta, té, avena, productos horneados o batidos ayuda a frenar la velocidad a la que se libera glucosa a la sangre.
5. Lucha contra los parásitos
Los estudios han encontrado que el aceite de canela inhibe el crecimiento de ciertos parásitos dañinos, por lo que es un excelente tratamiento para el parásito. Un estudio publicado en 2014 en el Iranian Journal of Parasitology evaluó los efectos de la canela y el jengibre en la giardiasis, una infección intestinal causada por un parásito de Giardia (G. Lamblia). El estudio revela la efectividad de los extractos de jengibre y canela como "agentes terapéuticos naturales prometedores contra G. Lamblia. "
La investigación in vitro también apunta hacia el efecto inhibitorio de la canela sobre Plasmodium falciparum, que es un parásito que causa humanos de la malaria. Los investigadores han descubierto que la canela puede ayudar a combatir los parásitos alterando su biosíntesis de aminoácidos, que es esencial para su supervivencia.
Puede usar el aceite de manera tópica, oral y en aromaterapia.
1. Tópicamente: diluya con un aceite portador (como el aceite de coco) en una relación 1: 1 y aplíquelo a su piel.
2. Oralmente: agregue una gota de agua al aceite y lo ingiere. También puede tomarlo como un suplemento dietético consumiéndolo junto con un batido.
3. En la aromaterapia: inhalela o difundirlo alrededor de su casa usando un difusor.
El aceite esencial de canela es generalmente reconocido como seguro por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos.
Puede preparar el aceite esencial de canela en casa. El método es económico. Sin embargo, es posible que tenga que esperar unas pocas semanas antes de poder usar el aceite esencial.
